"Ich trage den MBT meistens im Alltag, dadurch habe ich ein Ausgleich zu unseren Trainings und regeneriere mich besser. Durch die Körperspannung und geforderte Rumpfstabilität habe ich keine Kreuzschmerzen mehr.

Begeistert bin ich darüber, dass ich den MBT auch im Training nutzen kann. So laufe ich mich jeweils 10 minuten im MBT warm und nach dem Training auch wieder 10 Minuten aus. Zusätzlich mache ich Übungen zur Sprungkoordination, um meine seitliche Stabilisation zu verbessern, die für einen Goali sehr wichtig ist.

Mit diesem Einsatz profitiere ich vom MBT enorm."

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Ich hatte früher Probleme mit umknicken. Dank Lauftrainings im MBT erreichte ich eine bessere Stabilität im Fussgelenk und kann jetzt ohne Tape und Knöchelschutz Handball spielen.