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Was kann MBT bei Gonarthrose bewirken?
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Sehr geehrte Frau Kostic, der mBT kann Gonarthrose nicht heilen, er kann aber enorm helfen, die Schmerzen zu lindern. Stellen Sie sich vor, Sie gehen barfuss auf ganz weichem Boden. Das entlastet Ihre Gelenke und wirkt angenehm bei Entzündungen. Viel angenehmer als wenn Sie in Absatzschuhen auf harten Böden gehen, da die Muskulatur schonender belastet wird. Da aber andere, kleine Muskeln intensiver belastet werden, ist es wichtig, dass man mit dem MBT-Training langsam beginnt, dafür häufig trainiert, bis man den MBT schliesslich den ganzen Tag tragen kann. Sie werden begeistert sein, sowie Sie die korrekte Gangtechnik beherrschen und Sie den MBT fast immer tragen können.
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